Biber Aşı

14 Eylül 2013 | Kategori: Yemek Videoları | 736 Okudu

Kış Keki

 8 Aralık 2011 | Kategori: Yemek Videoları | 133 OkuduYorum Yok

Kış Keki

Devamını Oku

FİTOBESİNLER NELERDİR?

 21 Kasım 2011 | Kategori: Beslenme | 175 OkuduYorum Yok

FİTOBESİNLER NELERDİR?

KAROTENOİDLER (SARI-KIRMIZI-TURUNCU -YEŞİL BESİNLER)=Ispanak,domates,yumurta sarısı,somon balığı,havuç besinlere rengini veren maddeler………….

-Karotenler (B-karoten,Likopen,lutein)

-Kriptoksantinler(Vajina,rahim ve rahim boyu kanserlerini önlerler)

-Zeaksantinler (gözleri korurlar)

-Astaksantinler ( Kırmızı altın):Alaska somonu,karides,istakoz,yengeç te bulunur.Vücutta E

vitamini gibi işlem görür.

-Ksantofiller

LİMONOİDLER VE LİMONENLER

FLAVONOİDLER

FLAVON 3 -OLLER

GLUKOSİNOLAT VE İNDOLLER

KARETONİDLER;

-Provitamin A aktivitesini arttırırlar

-Kardiovasküler hastalıkları engellerler

-Serbest radikallerle savaşırlar

-Akciğer,idrar,göğüs,yemek borusu,mide kanserlerine karşı korurlar

-İltihap oluşumunu engellerler

-Kolesterolü düşürürler(Likopen)

-Maküler dejenerasyon,katarakt oluşumunu engellerler

Devamını Oku

KADINLARDA YUMURTALIKLARI GÜÇLENDİREN TONİK

 15 Kasım 2011 | Kategori: Beslenme | 240 OkuduYorum Yok

KADINLARDA YUMURTALIKLARI GÜÇLENDİREN TONİK

1 ÖLÇEK  VİSKİ

1 ÖLÇEK BAL

1 ÖLÇEK LİMONSUYUNU BAL ERİYİNCEYE KADAR KARIŞTIRIP STERİL BİR CAM ŞİŞEDE SAKLAYINIZ.KULLANMADAN ÖNCE ÇALKALAYIP HER GÜN 1-2 YEMEK KAŞIĞI TÜKETEBİLİRSİNİZ.REGL DÖNEMİNDE KULLANMAYINIZ.KARIŞIM BEKLEDİKÇE DAHA ETKİLİ OLUR……………..DENEMESİ BEDAVADIR

Devamını Oku

BESİNLERİN (ORAC) DEĞERİ

 11 Kasım 2011 | Kategori: Beslenme | 385 OkuduYorum Yok

BESİNLERİN (ORAC) DEĞERİ

ORAC: Besinlerin Oksijen Radikal Absorbe Etme Kapasitesine denir.Günde 3.000-5.000 ünite arasında ORAC tüketilmesi önerilmektedir.

Besinlerin 100gr  ın daki ORAC ÜNİTESİ:

Kuru erik                            5.770

Lahana                                1.770

Kuru üzüm                         2.830

Ispanak                              1.260

Yaban Mersini                   2.400

Çilek                                     1.540

Ahududu                             1.220

Devamını Oku

JOHN HOPKINS HASTANESİ’NDEN

 15 Ekim 2011 | Kategori: Basın Haberleri | 173 OkuduYorum Yok

JOHN HOPKINS HASTANESİ’NDEN

Nihayet itiraf etmişler, kemoterapi,radyoterapi ve cerrahi müdahale kanseri yenemiyor

JOHN HOPKINS HASTANESİ’NDEN
1) Herkesin vücudunda kanser hücreleri vardır. Bu kanser hücreleri birkaç milyara kadar çoğalmadıkça standart testlerde görülmezler. Doktorlar kanser hastalarına tedaviden sonra vücutlarında artık kanser hücresi kalmadığını söyledikleri zaman, bu yalnızca kanser hücrelerinin testlerle saptanamayacak düzeyde olduğu anlamına gelir.
2) Bir kişinin hayatı boyunca 6 ile 10 kez kanser hücreleri oluşabilir.
3) Kişinin bağışıklık sistemi güçlü olduğu zaman kanser hücreleri yok edilir ve çoğalarak tümör oluşturmalarına engel olunur.
4) Bir kişide kanser olması, o kişide çoklu beslenme eksikliği olduğuna işaret eder. Bunlar genetik, çevresel, beslenme ve yaşam tarzı faktörlerine bağlı olabilir.
5) Çoklu beslenme eksiklini yenebilmek için diyeti değiştirmek ve ek takviye almak bağışıklık sistemini güçlendirir.
6) Kemoterapi hem hızlı çoğalan kanser hücrelerini, hem de kemik iliğinde, sindirim sisteminde v.s.’deki hızlı büyüyen sağlıklı hücreleri yok eder ve karaciğer, böbrekler, kalp, akciğerler v.s.’de organ tahribatına yol açar.
7) Radyasyon kanser hücrelerini yok ederken; sağlıklı hücre, doku ve organları da yakar, yaralar ve zarar verir.
8) Kemoterapi ve radyasyon başlangıçta tümörün küçülmesine yol açar. Kemoterapi ve radyasyon tedavisinin uzaması tümörün daha fazla yok olmasına yol açmaz.
9) Kemoter! api ve radyasyondan dolayı vücut çok fazla toksin yüklenmesine maruz kalınca, bağışıklık sistemi ya tehlikeye düşer, ya da yıkılır; dolayısıyla kişi çeşitli enfeksiyonlara ve komplikasyonlara yenik düşer.
10) Kemoterapi ve radyasyon kanser hücrelerinde mutasyona neden olabilir ve dirençlerinin artarak yok edilmelerini zorlaştırabilir. Cerrahi işlem de kanser hücrelerinin başka taraflara atlamasına neden olabilir.
11) Kanser hücreleri ile savaşmakta etkili bir yöntem ise onları çoğalmak için ihtiyaçları olan gıdalardan yoksun ve aç bırakmaktır.

Devamını Oku

Beynimizi Kullanma Sanatı

 3 Ekim 2011 | Kategori: Egzersiz | 144 OkuduYorum Yok

Beynimizi Kullanma Sanatı

Devamını Oku
Toplam 11 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.1234510...Son »

© 2011 Tüm hakları saklıdır. Sağlıklı Beslenme, Diyet, Diyetisyen, Diyet Yemekleri, Zayıflama, Diyet Programı, Kilo Verme, Şifalı Bitkiler, Doğal Zayıflama