Ghee nedir? Nasıl Yapılır?

Ghee Tereyağından sade yağ yapma işlemine denir.Isıtılan tereyağından ,damarlarımıza yapışan partiküllerin ayrıştığı noktada ocak kapatılır ,köpükleri alınmış olan yağ süzülerek tüketilir.Ghee yağ bağırsak sağlığı – göz altı altı torbaları ve kırışıklık için çok iyidir.Günde 1 tatlı kaşığı önerilir………Diyetisyeninize danışınız!……….